jakie ptaki mozna teraz najczesciej zobaczyc

jakie ptaki mozna teraz najczesciej zobaczyc

Czego można się spodziewać Kiedy spodziewasz, Heidi E. Murkoff

Pierwszą rzeczą, że mój mąż, kiedy powiedziałem mu, że jestem w ciąży było iść do biblioteki i kupić książkę "Czego można się spodziewać Kiedy spodziewasz", Heidi E. Murkoff.

Książka poświęca rozdział dla każdego miesiąca i wyjaśnia zmiany, które można spodziewać się przeżyć w ciągu każdego miesiąca, to testy, które zostały zrobione i prawie wszystko, co chcesz wiedzieć. Jest to świetna książka. Muszę powiedzieć, że czytam go od pierwszej do ostatniej, ale jest również bardzo przydatny do sprawdzenia kilka rzeczy po drodze. Gorąco polecam ją każdemu, kto rozważa się zajść w ciążę, należy uruchomić przed przeczytaniem go, a to daje dobry pomysł, jak dbać o siebie w ciąży (im wcześniej tym lepiej).

Książka pokazuje również różne ćwiczenia, które można ćwiczyć podczas ciąży, a które pomogą Ci mieć łatwiejszy poród. Podczas mojej ciąży Okazało się, że utrzymywanie aktywnego bardzo mi pomogło. I nie poniósł żadnej cieczy zachowania lub opuchnięte kostki i myślę, że to dlatego, że chodził codziennie do dnia, w którym urodziłam. Zwiedzanie jest jednym z najlepszych ćwiczeń, które można wykonać w czasie ciąży, nie potrzeba żadnego sprzętu, jesteś na zewnątrz, można łatwo kontrolować intensywność, można to zrobić z przyjaciółmi, można rozmawiać w tym samym czasie, a nawet pójść na zakupy , A najlepsze jest to, że pomaga dziecku, aby postawić się w odpowiedniej pozycji do porodu.

Po miałem dziecko przyjaciel kupił "Czego można się spodziewać w ciągu pierwszego roku" jako prezent dla mnie. Muszę przyznać, że nie byłem w stanie go odczytać tyle szczegółowo, jak to zrobiłem z drugim, głównie dlatego, że skoro masz dziecko bardzo trudno jest znaleźć czas na czytanie ... więc moja rada jest taka, czytaj zarówno podczas ciąży, hehe. Wydaje się bardzo dobre, jest jeden rozdział poświęcony w każdym miesiącu życia dziecka.

Podczas mojej ciąży Dużo czytam książki i znalazłem wiele takich, które mógłbym polecić, ale jeśli trzeba kupić tylko jeden to proponuję kupić "Czego się spodziewać, kiedy spodziewasz".

Ciąża to magiczne doświadczenie, cieszyć się to tak bardzo jak to tylko możliwe.

Artykuł dzięki: